需要吃维生素含量比较高的食物，比如橙子和猕猴桃等，也可以口服葡萄糖酸锌以及维生素来治疗。通常是上火引起的，或者会出现舌头增大或者高突，以及出现很多小刺的症状，也可以吃清热下火的中成药来缓解。日常饮食要清淡，减少辛辣食物的摄入，喝一些温开水，避免上火，导致情况加重。