通常是由口腔卫生不好，从而使牙龈反复被细菌刺激，这时就会出现牙龈萎缩的现象，如果严重的话还会导致牙槽骨的萎缩或者牙齿松动的情况，这时要保持好口腔部位的卫生，定期的到医院做全口清洁。如果是牙龈炎导致的牙龈萎缩，这时可以通过医生的指导，使用一些消炎的药物进行治疗。在平时每天要坚持刷牙，吃完饭后要及时漱口。