通常需要挂口腔科，要到正规的医院去进行检查，准确性是比较高的，磨牙一般是过度紧张造成的，还可能是缺乏钙元素导致的，和饮食失调等因素有很大的关系。如果确诊有缺钙的情况，要在医生指导下补充钙元素缓解病情，平时的饮食要保持多样化，能够避免营养失衡。另外要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。