多数是由于喝水比较少或者是吃的食物太咸引起的，有可能是本身就患有慢性咽炎等疾病。如果是饮食影响引起的，通常可以通过多喝水或者是调整饮食的方法进行改善，并且也要注意加强口腔的卫生护理，如果是患有慢性咽炎，通常可以配合医生口服消炎药进行治疗，或者是采取口含药物的方法治疗。