三岁宝宝晚上出现磨牙，刚开始的现象通常是由于消化不好引起的，同样也可能是因为体内缺乏钙以及维生素D所导致的，如果是由于缺钙所导致的，可以在医生的指导下使用一些维生素D、钙片进行治疗。在生活中父母需要让宝宝吃一些易消化有营养的食物，这样对宝宝身体是有很多好处的。