可以选择一些消炎作用的牙膏，使用以后对于炎症的消退能够起到促进作用，可以缓解疼痛症状，但只能够起到辅助治疗作用。需要明确引起牙痛的具体原因，可能是出现了神经性疼痛，可能是出现了牙龈炎症，需要通过消炎止痛的药物进行调理。并且要避免摄入刺激性的食物，否则会引起疼痛的症状加重。