托槽掉了一个月不粘可能会出现矫正器松动的情况，严重时可能会导致矫正效果不理想。患者最好及时到医院就诊，在医生的操作下及时将掉落的托槽粘贴，可以使牙齿恢复时间缩短。平常生活中还要做到早晚刷牙，并且每次吃完饭后要及时漱口，定期到医院复查，根据检查结果适当的调整矫正器。