轻微者就可以通过生理盐水反复漱口的方法来进行缓解，主要能够起到消炎杀菌作用，能够减轻疼痛以及肿胀。若是症状没有得到改善并且还出现了加重，就需要通过口服消炎止痛药物来进行治疗，牙龈肿痛是长期不注重口腔卫生所引起，也不排除是进食过多辛辣和刺激性食物的原因，患病期间需要养成每天早晚刷牙习惯。