嘴苦可以吃一些清淡的食物多喝水。引起嘴苦的原因有很多，例如肝胆疾病或者是由于消化系统等疾病都有可能造成嘴苦，如果是消化系统出现问题有可能是由于胆汁反流性胃炎造成的，建议出现嘴巴苦的症状一定要到医院进行就诊排出一些病因来对症治疗，治疗期间避免吃一些上火的食物。