牙龈肿痛腮帮有硬块可以通过止痛配合消炎类的药物进行治疗，面部肿块可能是出现了疖肿的疾病，局部毛囊出现堵塞，引起金黄色葡萄球菌的感染导致的，需要通过医院进行消毒处理，也可以进行切开引流的方式处理。平时不可以吃过于辣的食物，要保持口腔的清洁卫生，早晚要刷牙，减少细菌的滋生。