牙龈经常出血，并且冷热酸甜会引起牙疼，最大的可能是患有了牙周炎。首先要进行系统的牙周治疗，主要包括超声波洗牙。对于牙周袋很深的患者，还要进行深层的牙周清洁，包括龈下刮治术和根面平整术，同时还要进行牙周的冲洗上药和牙面的抛光。经过这一系列治疗之后，牙周的炎症得到控制，牙龈恢复健康。牙本质过敏也可以采用脱敏牙膏来缓解症状。