通常情况下，刷牙时牙龈出血是因为有牙龈炎或者牙周炎所引起的症状。牙龈炎通常情况下会在咬硬物和刷牙时有出血的现象，还可能会出现不自主出血的现象。情况严重者，需及时到正规的医院口腔科进行详细的检查，然后根据检查结果，在医生的指导下采取对症有效的治疗。日常生活中一定要保持早晚刷牙，这样可以有效的避免牙周的菌斑和结石。