减轻上颚疼痛的方法，可以通过应用消炎和减轻疼痛的药膏，或口服抗生素进行治疗，它们可以具有消炎和杀菌作用，能够有助于改善病情。同时，患者应在饮食中多吃富含维生素的水果和蔬菜，以补充必要的营养并帮助改善状况。当肝火十分旺盛或口腔溃疡严重时，就可能会出现这种情况。