可以服用消炎药物来祛除，牙缝里面长肉可能是炎症造成就会导致局部组织出现肿胀，一般服用消炎药物治疗一个礼拜左右严重消退，牙缝长肉情况就能得到改善。服用消炎药物治疗期间也要注意日常饮食，不要吃辣椒或者是刺激性食物，要多喝水充分补充体内所缺少的水分，避免身体处于干燥状态，不利于炎症消退。