问腰椎曲度变直如何矫正
详
（男，38岁）我最近在转呼啦圈的时候，总是感觉腰部特别的疼痛，而且我走路的时候也感觉到腿部有一些麻木，腰椎曲度变直要如何进行纠正呢？
精选回答
李斯文主治医师
中国医科大学附属口腔医院「三级甲等」 口腔科
腰椎曲度变直能通过做锻炼、贴膏药等来矫正。腰椎突出是因为长期做同一个动作导致的，所以首先要改正日常习惯。多针对腰部做练习，在弯曲的部位贴膏药，这些都能有效的矫正，也能通过睡硬板床来进行改善。除了外部调节，也可以吃一些疏通筋骨的中药，这样能起到辅助作用，会更加有效果。