牙周炎能否自愈需要看您自身的机体抵抗力和牙周病变的严重程度而定，一般情况下若机体抵抗力较强，牙周病变的情况也不是很严重，通过自身的饮食注意，一般能自愈。但若牙周病变情况比较严重，机体本身抵抗力又较差，必须借助医疗的手段进行治疗，是不能拖延的，否则容易加重病情。