嘴巴干可能是上火引起的，可以多吃清热泻火的食物，比如香蕉、梨和青菜，也有可能是由于缺乏维生素造成的，可以多吃新鲜的水果，比如猕猴桃和苹果。平常可以用山楂泡水喝，也可以喝枸杞泡的水，能够改善症状，早上和晚上煮粥的时候，不要熬的太粘稠，可以煮米汤，不仅能够补充营养，还能够泻火，减轻嘴干的症状。