可以对牙疼的部位选择冷敷的方式，比如用冷的毛巾或者用冰块直接放入自己的牙疼部位，这样可以缓解牙部疼痛的现象。如果牙痛的现象没有得到缓解，这时需要到医院就进行检查，然后找到牙疼的病因对症治疗，如果严重的话可以选择把牙齿拔掉，可以有效的治疗疼痛的现象。日常的时候避免吃辛辣刺激的食物。