可能是过度劳累和精神压力过大造成的，还有可能与体内湿气过重有关。如果有感冒发烧的情况，也有可能会出现身体乏力和懒言少语的情况。如果同时还伴随有四肢沉重感和头晕脑胀的情况，需要去医院做全面的身体检查，了解是否有器质性疾病。遵医嘱用药治疗的同时，还需要保持充足的睡眠时间。