主要是长期口腔中刷牙不彻底，不注意口腔的卫生，会导致牙齿表面硬化，可食物残渣堆积引起的牙结石，牙结石会对口腔造成严重的损伤。容易出现牙菌斑引起口腔疾病，比如牙周炎和牙髓炎，可以到医院通过超声波洗牙去除。在刷牙时还要采取正确的方式进行刷牙，饭后用温水漱口，保持口腔清新。