出现这种情况，可能是我们刷牙不当或者是口腔病变所引起的，也有可能是吃了一些僵硬的食物或者是创伤性的擦伤所引起所造成的同乡联盟损伤，如果长期饮酒或者是进食的时候，说话可能会早上头充血或者是发红的现象，必要的时候我们需要到医院去进行一个常规的检查，应做凝血酶原时间和出凝血的时间，在伤口恢复期间要注意我们的口腔卫生，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些辛辣刺激性的食物。