牙龈出血是牙龈炎的表现，平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织会产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。如果是牙龈炎需要去正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，另外血液系统疾病也可以导致出血，需要去医院口腔和血液科检查。