你好，一般出现这种情况多见于口腔炎症等引起，也可用于饮食不好，口腔卫生不好等导致。可以到医院口腔科就诊，做一下口腔的检查，根据检查采取相应治疗，注意口腔卫生，注意不要吃太热的食物和辛辣食物，不要吃太粗糙的食物。