预防蛀牙继续扩散的方法有注意口腔卫生。也要养成早晚刷牙习惯，在吃完食物之后，需要及时的进行漱口，以免食物在口腔当中发酵，有可能还会诱发口腔疾病。长蛀牙多数是经常爱吃甜食所致，容易使牙齿出现疼痛以及肿胀，甚至还会有出血现象，如果症状比较严重，就需要到医院进行拔牙治疗。