嘴巴里面长了很多粒粒可能是由于患者经常吃辛辣刺激的食物导致的上火，也有可能是长期吃油蜜的食物引起的脂肪粒。患者可以去正规医院口腔科就诊，在专业医生指导下给予针对性的药物进行治疗。在日常饮食中要注意饮食清淡，可以多吃一些富含维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激以及过油腻的食物。