大多数是体内有湿气所引起，如果长期在潮湿环境下生活和工作就可能会引起脾虚湿热，这时候就会有舌头上有白白一层的舌苔，可以及时在专科医生吩咐下口服祛湿和排湿药物来治疗。舌头上有白色的舌苔后也要注意饮食和口腔部位清洁卫生，尽量吃清淡食品，还要每次吃完饭用淡盐水刷牙漱口。