如果是智齿拔牙窝愈合的良好，但是拔牙窝内总是有食物嵌塞，这是可以用清水用力的漱口。如果漱口不能将食物去除，可以采用牙刷轻轻的刷拔牙窝，或者是将棉球轻轻的伸进拔牙窝内来清理食物残渣。这种食物残渣通常不会造成感染。因此不用过于担心，如果拔牙窝口内存积食物引起了口臭，自行清理不掉，可以去医院有医生来进行清理。