齿痕舌可以适当吃一些山药，大枣等健脾胃的食物。齿痕舌主要是由于牙齿周围上面的痕迹导致的舌体肿大，如果患者的身体还伴有湿气较重的症状下，可以通过饮食和运动来进行调理。还可以适当吃一些玉米和红薯等健脾胃的食物，这样可以对病症进行控制。另外如果病症比较严重的患者还需要进行药物治疗。