您好，口臭是比较常见的毛病，严重者可以闻到自己的口气，口臭有很多原因，如脾胃蕴热，虚火上升，口腔炎症，还有大便干结，宿便堆积，胃火过旺，消化不良等都会引起口臭，中医认为口臭最好方法就是喝中药茶，比如喝一些清热降火的茶，再加上平时注意大便保持通畅，饮食清淡。调理脾胃等方法都可缓解口臭