牙龈肿痛冒小白点可能是平时不注意口腔卫生或者吃过多上火的食物造成的牙龈炎，可以服用消炎药物进行治疗，也可以配合生理盐水漱口方法帮助改善。如果牙龈没有出现脓肿，只是有溃疡表现，也可以通过抗感染的药物进行治疗，如果药物治疗症状没有得到缓解，就需要通过医院诊断治疗。