有可能是贫血引起的，也有可能是血液循环不好造成的，另外也不能排除心脏疾病的原因。一般可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些红枣或者红糖，能够起到补血的效果。如若采取措施后症状没有得到有效改善，最好到医院进行相关检查，确定引起的原因，然后听从医生嘱咐采取合适的方法进行治疗。