这样不好，早上睡觉时唾液分泌比较少，口腔里会滋生很多的细菌，不刷牙就吃不到细菌，会随着食物进到胃里，长期这样很容易引发胃肠炎。所以应该养成一个早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，刷牙先喝水和先吃早餐是一样的，牙膏和细菌也都会随着水进入肚子里，正确应该是先刷牙然后再喝水，再吃早餐，如果很口渴的话，可以先用水漱口，冲刷一下口腔再喝水。