盐不能使牙齿变白，不建议长期的用盐刷牙，这样会导致体内钠离子摄入量增加，影响健康。由于水质的原因导致牙齿发黄，最大的可能是患有了氟斑牙。该疾病是由于土壤和水中的氟含量过多，导致牙本质内色素沉积增加，引起牙齿发黄。在治疗上通常要进行冷光美白治疗，在一定的光源下将牙齿漂白剂导入到牙本质内部，中和掉牙本质内的色素，从而起到美白牙齿的效果。