一般可以到医院的牙科进行牙齿矫正，同时还可以做磨牙的治疗，还可以使用佩戴牙套的方式进行改善，一般有注意牙齿回到正常的位置，通常有助于改善龅牙的情况。如果牙齿排列整齐，尽量不要做矫正，以免对牙齿造成伤害，还可能会出现牙齿疼痛的症状。在日常生活中还应注意牙齿的卫生，避免吃些刺激性的食物。