可能是牙周不好引起的牙龈出血，有可能是消化道溃疡或者胃炎导致的，并且也不能排除是患有其他方面疾病的情况。针对这种现象，患者最好及时到医院就诊，根据针对性的检查明确原因后对症治疗，以免错过最佳治疗时期，导致症状加重。在病情恢复期间，饮食上以清淡易消化为主，适当户外有氧运动，有助于放松心情，缓解压力。