舌头上有白苔，可能是长时间食物残留堆积导致的细菌滋生。要是在吃完饭之后一定要漱口，刷牙的时候还要刷舌头，有时候体内肝火旺盛，也会引起舌头上有白苔，可以服用一些清火的药物缓解症状，平时在饮食上也要以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜水果，注意口腔的卫生。