可以注意口腔清洁卫生来改善口腔有异味，有可能是刷牙不彻底引起的，也有可能是带牙的时候不注意经期卫生引起的。当食物残渣在口腔内发酵的时候会导致口臭。平常生活中要养成一个早晚刷牙的好习惯，吃完饭以后还要温热水漱一下口，可以预防牙结石的形成，不要吃些高油脂的食物。