冬季长口疮的病因可能是缺乏微量元素导致的，因为冬季天气比较干燥，缺乏维生素是会导致经常长口疮的。建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，禁止吃油腻辛辣刺激性食物，多参加体育锻炼，改善体质，增强免疫力，生活保持有规律，养成良好生活习惯，这样才有利于病情恢复。