舌头肥大，有齿痕这是脾胃虚弱的典型症状，一般是患者体内湿气过重会有这种状况出现。可以选择一些补中益气的中成药对身体进行调节，少去环境潮湿的地方，在日常饮食上要避免生冷、油腻、煎炸的食物。尽量不喝冰水饮料，多喝一些温开水，吃一些清淡的饭菜，长期的进行调理会有很好的改善。