可以通过饮食的方式调理，比如吃一些粗纤维食物，适当的吃一些火龙果或者香蕉，也可以适当的喝一些蜂蜜水，在服用以后有助于肠胃蠕动，能够加快大便的排出。调理期间要观察恢复状况，没有好转的情况下，则需要配合医生通过润肠通便的药物进行治疗。要减少辛辣和油腻性的食物摄入。