保护口腔需要改变不良的饮食习惯，不要长期吃辛辣刺激性的食物，避免吃刚从冰箱拿出的冰凉食物，饭后可以用淡盐水或者漱口水清洗一口腔，能够起到杀菌和消炎的作用，如果有口腔溃疡的话，还具有修复的效果，保证口腔的干净卫生。每天早上和晚上睡觉前都要刷牙，否则食物残渣残留在口腔内，会引起感染。