晚上睡觉嘴巴闭上的小妙招

(女,26岁)我有一个坏习惯,在睡觉时总是习惯性的张着嘴巴,同时还经常打呼噜,晚上睡觉嘴巴闭上的小妙招?

精选回答

刘京津副主任医师

信阳市中心医院「三级甲等」 五官科

晚上睡觉嘴巴闭上可以使用医用胶带把嘴巴粘上,从而过一段时间有可能就会得到改善。晚上睡觉习惯性的张着嘴巴,可能是由于呼吸道堵塞或者是患有急性和慢性鼻炎,张着嘴巴睡觉呼吸的声音会增粗,一般伴随着打呼噜和流口水的现象。长时间张着嘴巴呼吸,有可能会造致口干舌燥,最好到医院进行就诊,根据具体病情服用药物对症治疗。

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