眼窝发青一般是精神压力过大或者休息不好引起。可以通过适当的补充营养、调整休息以及对局部进行按摩来缓解症状。也可能是外伤引起的，当出现外伤时，皮下形成淤血，淤血吸收过程中会造成发青现象。还可能是色素沉积引起的，在紫外线照射或者使用眼霜后，可能会出现色素沉积现象。