一般可以通过多喝一些水能够缓解症状，还可以通过局部按摩以及热敷等方式，能够缓解鼻子堵塞现象。通常出现鼻子堵塞一般是感冒受凉引起，可以服用抗感冒药物进行治疗，多注意保暖工作，并且结合适当的运动，有助于汗液的排出，对于病情恢复能够起到一定的帮助，还要让宝宝多注意休息。