可通过保守方法和手术的方法治疗，要针对不同的病因选择合适的治疗方式。对于身体比较劳累，或者睡觉姿势不正确所引发的打呼噜，都需要通过调整睡姿和缓解身体疲劳的方法来进行改善。如果是由于鼻甲肥大或鼻腔狭窄所导致的打呼噜现象，需要通过手术方法改变病变部位，保证呼吸道畅通。