有些患者上火是会引起鼻出血的。对于易上火体质的患者来说，建议平时注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，这样可调理身体体质，避免上火，从而改善肤质，避免痘痘的发生和减少鼻出血的几率。同时需要注意保持鼻腔粘膜湿润，平时不要抠鼻子，以免加重鼻出血。