可以观察一下孩子的鼻孔当中是否有硬的鼻屎，如果有可以选择干净的棉签蘸一些温水轻轻的给孩子擦拭掉。也可以使用干净的热毛巾敷一下鼻翼两侧，缓解鼻子不透气症状，伴随着打喷嚏、流鼻涕，跟受凉感冒有很大关系。应该注意保暖，避免着凉，外出的时候根据温度适当给孩子添加衣物，让孩子多喝些热水，居住环境保持通风。