病毒性咽炎一般是由于身体抵抗力较低受到病毒感染导致的。多数是由于生活压力过大睡眠不足引起的免疫力降低。可以在医生指导下服用抗病毒和消炎利咽的药物进行治疗。如果有发烧的症状，可辅助退烧药物退烧。平时应积极锻炼身体，饮食上加强营养，提高身体抵抗力。保持规律的作息习惯，不要熬夜。