如果长期姿势不正确导致的头晕，耳鸣症状，需要挂颈椎病科，考虑引起颈椎生理性曲度变直所致，需要牵引，按摩治疗。以后改变不良姿势。如果感到最近压力过大，会导致失眠，焦虑情绪，也会导致这方面症状，建议挂神经内科或精神科就诊。平时需要释放工作压力，不要劳累过度，学会自我调适，睡眠要充足，症状会逐渐好转或自愈。