扁桃体发炎可适吃番茄、橄榄、西瓜、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃品，梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状；金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用。